Leistungsgruppe

Parkbad großes Becken (alle Trainingseinheiten grundsätzlich in Abstimmung mit den Trainern)

 

Montag: (alle Gruppen)

16:00 - 16.30 Uhr: Gymnastik

16:30 - 18:00 Uhr Wassertraining

  

Mittwoch: (Gruppen 1, 2 und 3)

18:00 - 19:30 Uhr Wassertraining

  

Donnerstag: (Gruppen 4 und 5)

16.30 - 17.00 Uhr: Gymnastik

17:00 - 18:00 Uhr Wassertraining

  

Freitag: (Gruppen 1 und 3)

18:00 - 19:30 Uhr Wassertraining

 

Samstag: (Gruppen 1 und 2; Gruppe 3 nach Anmeldung bis Mittwoch der laufenden Woche an schwimmen@1lsk.com)

13:00 - 14:30 Uhr Gugl

 

Für das Trockentraining (Gymnastik) sind T-shirt und Handtuch mitzubringen

 

Einlass 15min vor Trainingsbeginn


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